Retreat Nytt

Tyst Zen Meditation o Qigong Retreat Tiveden

Ny retreat för 2022!!!!
01 – 05 juli 2022 (4 nätter)

På denna Retreat kombinerar vi stillheten och tystnaden i Zenmeditation med de medvetna rörelserna i Qigong. På del två av retreaten (1 dag) utforskar vi Zhineng Qigong, med Anne-Christine (Anki) Skoglund som kursledare.
Vi kommer även njuta av Tibetanska klangskålar (Singing Bowls) som har en exceptionell lång och vacker klang med harmoniserande övertoner och vibrationer som hjälper dig att uppnå djup avslappning och aktiverar kroppens förmåga till självläkning.
Kombinationen Zenmeditation och Qigong är mycket helande för både kropp och sinne o vi blir bättre rustade att möta vardagens stress och utmaningar.

Mer information ser gärna vår retreat agenda