Retreat Nytt

NyÅrs retreat med Meditation samt Yoga

28 december 2016 – 3 januari 2017 (6 nätter, 7 dagar), Kostnader: 5650 kr

Första delen av vår NyÅrs retreat tillbringar vi i tystnad och vi utför flera gånger per dag zenmeditation i Rödjornas vackra meditations bygnatt. I vår nyårs retreat får vi tid till att bara vara oss själva. Förutom ett fast schema med zenmeditation finns gott om tid för att göra promenader tillsammans ute i naturen.
Den 31 december kommer vi att göra ett meditativ aktivitet ute i de vackra
National Parken Tiveden. Vi sluter året på tradionella zen sätt.
Den förste och andra januari provar vi Vinyasa Yoga som kan hjälpa oss att får upplevelser, inspiration, energi och praktiska kunskaper.

För fem passar retreaten:
Alla som längtar efter att slappna av och drar sig tillbaka i stillhet under nyår
Alla som vill komma bort från vardagens stress
Alla som vill ha en fistelse i en varm och inspirerande atmosfär av Rödjorna Retreat