Individuellt Retreat

Förutom månader Maj-September erbjuder vi individuella retreater. För dig där det av olika anledningar inte fungerar att gå i grupp, erbjuder vi individuell vägledning och gemensam praxis utifrån dina behov och målsättningar. Som ditt individuellt retreat program kan du välja:

  • Zenmeditation
  • Mindfulness yoga
  • Outdoor meditation och tyst vandringar i National Parken Tiveden och på Pilgrimsleder
  • Ett dygn Vision Quest (sitta ensam i skogen och fasta)

Om ett individuellt retreat önskas så utformas det tillsammans med dig vad man önskar. 

På grund av intensiva individuella guidningen kostar en individuellt retreat 1500 kr per dag.